よもぎ蒸し
を体験された事はありますか？

よもぎ蒸しとは、よもぎと数種類の薬草を煮出し、漢方成分を含んだ蒸気で下半身を中心に温めるという健康方で韓国では600年も前から伝わる民間療法です。皮膚より吸収のよい粘膜を直接温めることによって、漢方成分より吸収しやすくなります。 婦人科系の改善、アレルギーの抑制作用、美肌・美白の美容効果、新陳代謝の向上・ダイエット効果があると言われています。

これが韓国へ来た皆さんが体験される事の多いよもぎ蒸しなのですが、
最近そのよもぎ蒸し効果を手軽に体感できるのが
「よもぎ蒸しパット」です。
Oliveyoungなどのドラッグストアやロッテマートなどで購入できます。
価額は大体5個入りでお店にもよりますが6,500ウォン〜8,000ウォン、定価だと10,000ウォンほどです。

カイロのような発熱剤をパットに装着し下着に取り付けて使用します。
生理前の体が冷えやすい時期に使うと効果的だそうです。
じんわりと穏やかに体をあたためてくれます。

この時期は、これを付けて外出するのとしないのとでは
本当に感じる寒さが違います！
個人差があると思いますが、血行がよくなるためか、顔色がよくなるといううれしい効果も。

体が冷えやすい方や寒いこの時期を
穏やかに過ごすためにもぜひ試してほしいです！